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Elektrolyte Pulver: die besten im Vergleich

Aktualisiert am 5. Oktober 2026 Unabhängig verglichen

Beim Schwitzen verlierst du nicht nur Wasser, sondern auch Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Magnesium. Wer hart trainiert, viel schwitzt oder bei Hitze unterwegs ist, füllt die Speicher mit einem Elektrolyt-Pulver schneller auf als mit Wasser allein. Wir vergleichen die bekanntesten Elektrolyte, sortiert nach Bewertung, Rabatte bereits eingerechnet.

Auch die Basis abdecken? Magnesium im Test Welche Magnesium-Form dein Körper wirklich aufnimmt und welche Präparate am besten abschneiden.

Welches Elektrolyt-Pulver ist das beste?

Live-Preise, Rabatt schon eingerechnet · zuletzt aktualisiert 5. Oktober 2026

Alle Drinks vergleichen
Beste Sorte
Electrolytes
-36% 1

Bodylab

Electrolytes

(1)
€1,90 €2,99

€0,10 / Stück

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5 Sorten verfügbar

Electrolytes
-10% 2

ESN

Electrolytes

(282)
€22,41 €24,90

mit Code SPORTPOEDER

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32 Sorten verfügbar

Electrolyte Plus
-63% 3

Myprotein

Electrolyte Plus

(2)
€5,39 €14,49

mit Code SPORTPOEDER

€0,03 / Stück

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31 Sorten verfügbar

O.R.S. (Oral Rehydration Salts)
4

XXL Nutrition

O.R.S. (Oral Rehydration Salts)

€18,99

€3,17 / 100 g

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2 Sorten verfügbar

Die Preise und die Reihenfolge oben aktualisieren sich automatisch, sobald eine Marke ihren Preis ändert oder ein neues Angebot startet. Du siehst also immer den aktuellen Stand und keine Momentaufnahme von vor Monaten.

Alle Elektrolyt-Preise nebeneinander

# Produkt Preis Preis pro Einheit Bewertung Zuletzt gemessen
1 Bodylab Electrolytes · 5 Sorten €1,90 (-36%) · 20 tabletten €0,10 / Stück 5,0/5 (1)
2 ESN Electrolytes · 32 Sorten €24,90 · 20,5 g — 4,7/5 (282)
3 Myprotein Electrolyte Plus · 31 Sorten €5,99 (-59%) · 180 tabletten €0,03 / Stück 4,0/5 (2)
4 XXL Nutrition O.R.S. (Oral Rehydration Salts) · 2 Sorten €18,99 · 600 g €31,65 / kg —

Preise geprüft am 5. Oktober 2026 — Rabatte sind im Preis pro Einheit schon eingerechnet.

Worauf solltest du achten?

Der wichtigste Wert ist Natrium pro Portion: darüber unterscheiden sich die Produkte am stärksten. Prüfe außerdem den Zuckergehalt, für den Alltag willst du eher wenig davon, rund ums lange Training darf es etwas mehr sein. Vergleiche zum Schluss den Preis pro Portion statt pro Dose.

Häufige Fragen

Was sind Elektrolyte?

Mineralstoffe wie Natrium, Kalium, Magnesium und Calcium, die deinen Flüssigkeitshaushalt, deine Nerven und deine Muskeln am Laufen halten. Über Schweiß verlierst du vor allem Natrium.

Wann ist ein Elektrolyt-Pulver sinnvoll?

Bei intensiven oder langen Einheiten, viel Schwitzen, Sauna oder Hitze. Wer nur eine halbe Stunde locker trainiert, kommt mit Wasser und normaler Ernährung meistens aus.

Was ist der Unterschied zu einem Iso-Drink?

Klassische Iso-Drinks liefern vor allem Zucker plus etwas Salz. Moderne Elektrolyt-Pulver drehen das um: viel Natrium, wenig oder kein Zucker, du steuerst die Kohlenhydrate separat.

Kann ich Elektrolyte jeden Tag nehmen?

Ja, an schweißtreibenden Tagen ist das unproblematisch. Achte nur auf die Gesamtmenge Salz, wenn du dich ohnehin salzreich ernährst.