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Elektrolyte Pulver: die besten im Vergleich

Bijgewerkt op 16 augustus 2026 Onafhankelijk vergeleken

Beim Schwitzen verlierst du nicht nur Wasser, sondern auch Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Magnesium. Wer hart trainiert, viel schwitzt oder bei Hitze unterwegs ist, füllt die Speicher mit einem Elektrolyt-Pulver schneller auf als mit Wasser allein. Wir vergleichen die bekanntesten Elektrolyte, sortiert nach Bewertung, Rabatte bereits eingerechnet.

Auch die Basis abdecken? Magnesium im Test Welche Magnesium-Form dein Körper wirklich aufnimmt und welche Präparate am besten abschneiden.

Welches Elektrolyt-Pulver ist das beste?

Live-Preise, Rabatt schon eingerechnet · zuletzt aktualisiert 16 augustus 2026

Alle drinks vergelijken
Beste Sorte
Hydrate and
-60% 1

Myprotein

Hydrate and

(3)
€15,99 €39,99

€0,57 / Portion

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3 Sorten verfügbar

Hydra Electrolytes
-10% 2

Big Buffalo

Hydra Electrolytes

(20)
€31,49 €34,99

mit Code SPORTPOEDER

€10,50 / 100 g

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Electrolytes
-40% 3

ESN

Electrolytes

(277)
€1,14 €1,90

mit Code SPORTPOEDER

€5,07 / 100 g

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12 Sorten verfügbar

O.R.S. (Oral Rehydration Salts)
4

XXL Nutrition

O.R.S. (Oral Rehydration Salts)

€18,99

€3,17 / 100 g

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2 Sorten verfügbar

Electrolyte Powder
5

Body & Fit

Electrolyte Powder

€11,99

€4,54 / 100 g

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15 Sorten verfügbar

Powerbar 5Electrolytes Tonic Cafeïne
6

Holland & Barrett

Powerbar 5Electrolytes Tonic Cafeïne

€6,29

€0,63 / Stück

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48 Sorten verfügbar

Die Preise und die Reihenfolge oben aktualisieren sich automatisch, sobald eine Marke ihren Preis ändert oder ein neues Angebot startet. Du siehst also immer den aktuellen Stand und keine Momentaufnahme von vor Monaten.

Alle Elektrolyt-Preise nebeneinander

# Produkt Preis Preis pro Einheit Bewertung Zuletzt gemessen
1 Myvitamins Hydrate and · 3 Sorten €15,99 (-60%) 5,0/5 (3)
2 Kosso Nutrition ELECTROLYTE (ORS Poeder) · 2 Sorten €24,95 €99,80 / kg 4,8/5 (90)
3 Big Buffalo Hydra Electrolytes €34,99 €105,00 / kg 4,2/5 (20)
4 ESN Electrolytes · 12 Sorten €1,14 (-40%) €50,70 / kg 4,1/5 (277)
5 XXL Nutrition O.R.S. (Oral Rehydration Salts) · 2 Sorten €18,99 €31,70 / kg
6 Optimum Nutrition Electrolyte Powder · 15 Sorten €11,99 €45,40 / kg
7 PowerBar Powerbar 5Electrolytes Tonic Cafeïne · 48 Sorten €6,29

Preise geprüft am 16 augustus 2026 — Rabatte sind im Preis pro Einheit schon eingerechnet.

Worauf solltest du achten?

Der wichtigste Wert ist Natrium pro Portion: darüber unterscheiden sich die Produkte am stärksten. Prüfe außerdem den Zuckergehalt, für den Alltag willst du eher wenig davon, rund ums lange Training darf es etwas mehr sein. Vergleiche zum Schluss den Preis pro Portion statt pro Dose.

Veelgestelde vragen

Was sind Elektrolyte?

Mineralstoffe wie Natrium, Kalium, Magnesium und Calcium, die deinen Flüssigkeitshaushalt, deine Nerven und deine Muskeln am Laufen halten. Über Schweiß verlierst du vor allem Natrium.

Wann ist ein Elektrolyt-Pulver sinnvoll?

Bei intensiven oder langen Einheiten, viel Schwitzen, Sauna oder Hitze. Wer nur eine halbe Stunde locker trainiert, kommt mit Wasser und normaler Ernährung meistens aus.

Was ist der Unterschied zu einem Iso-Drink?

Klassische Iso-Drinks liefern vor allem Zucker plus etwas Salz. Moderne Elektrolyt-Pulver drehen das um: viel Natrium, wenig oder kein Zucker, du steuerst die Kohlenhydrate separat.

Kann ich Elektrolyte jeden Tag nehmen?

Ja, an schweißtreibenden Tagen ist das unproblematisch. Achte nur auf die Gesamtmenge Salz, wenn du dich ohnehin salzreich ernährst.